Магазин "Купить сегодня"

Возможна доставка почтой


Производители

Индивидуальные виды спорта


Если встретились два таких человека, как известный рок-музыкант Андрей Макаревич романтик, тонкий ценитель прекрасного и Юрий Бельский легенда отечественного дайвинга, то вполне закономерно, что появилась такая книга. Ведь нет ничего романтичнее, чем красоты подводного мира. Только там можно по-настоящему почувствовать себя свободным, ощутить слияние с природой. Это красочное подарочное издание пригодится как начинающим, так и опытным дайверам. Здесь вы найдете самую разнообразную информацию: выбор место для отдыха, особенности снаряжения для обычного погружения и подводной охоты, лучшие дайверские клубы в разных уголках земного шара, рассказы об обитателях морского дна и многое другое. 3-е издание, дополненное и переработанное

Что такое дайвинг, или Акваланги для всех 978-5-699-49795-9

Производитель: Эксмо

Цена: 253 руб.

Описание:
Если встретились два таких человека, как известный рок-музыкант Андрей Макаревич романтик, тонкий ценитель прекрасного и Юрий Бельский легенда отечественного дайвинга, то вполне закономерно, что появилась такая книга. Ведь нет ничего романтичнее, чем красоты подводного мира. Только там можно по-настоящему почувствовать себя свободным, ощутить слияние с природой. Это красочное подарочное издание пригодится как начинающим, так и опытным дайверам. Здесь вы найдете самую разнообразную информацию: выбор место для отдыха, особенности снаряжения для обычного погружения и подводной охоты, лучшие дайверские клубы в разных уголках земного шара, рассказы об обитателях морского дна и многое другое. 3-е издание, дополненное и переработанное


Подумал остановиться Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное с большой пользой. В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы. Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и 3D-иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники.

Бег. Книга-тренер 978-5-699-60327-5

Производитель: Эксмо

Цена: 852 руб.

Описание:
Подумал остановиться Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное с большой пользой. В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы. Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и 3D-иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники.


Если вам всегда хотелось двигаться только вперед и только вверх, карабкаясь по скалам и гордясь тем, что вы преодолели страх и покорили очередную вертикаль, то скалолазание это именно тот вид спорта, который вам нужен, а Скалолазание. Курс тренировок от А до Я - именно та книга, которая вам в этом поможет. Скалолазание это увлекательное, но в то же время рисковое занятие, требующее от восходителя мужества, отличной физической подготовки, навыков использования специального снаряжения и способности правильно оценить конкретную ситуацию. Скалолазание. Курс тренировок от А до Я - полное введение в этот вид спорта: от первых шагов до обучения работе с веревкой. Особое внимание уделяется страховке, специальному снаряжению, технике восхождений и тренировке, как на открытом воздухе, так и на искусственных стенах. В книге даны полезные советы и рекомендации, что надо и что не надо делать, покоряя скалы. Эта замечательное издание станет для вас надежным проводником в мир скалолазания. Желаем вам удачи на вертикали!

Скалолазание. Курс тренировок от А до Я 978-5-699-59288-3

Производитель: Эксмо

Цена: 474 руб.

Описание:
Если вам всегда хотелось двигаться только вперед и только вверх, карабкаясь по скалам и гордясь тем, что вы преодолели страх и покорили очередную вертикаль, то скалолазание это именно тот вид спорта, который вам нужен, а Скалолазание. Курс тренировок от А до Я - именно та книга, которая вам в этом поможет. Скалолазание это увлекательное, но в то же время рисковое занятие, требующее от восходителя мужества, отличной физической подготовки, навыков использования специального снаряжения и способности правильно оценить конкретную ситуацию. Скалолазание. Курс тренировок от А до Я - полное введение в этот вид спорта: от первых шагов до обучения работе с веревкой. Особое внимание уделяется страховке, специальному снаряжению, технике восхождений и тренировке, как на открытом воздухе, так и на искусственных стенах. В книге даны полезные советы и рекомендации, что надо и что не надо делать, покоряя скалы. Эта замечательное издание станет для вас надежным проводником в мир скалолазания. Желаем вам удачи на вертикали!


В России любят фигурное катание - спорт, который можно назвать Искусством. С каким замиранием сердца следим мы за тем, как спортсмен выполняет тройной тулуп, как радуемся после каждого удачно выполненного элемента и как переживаем после обидного падения. Но главное - это те эмоции, которые мы испытываем от выступлений, ведь каждое из них - это маленький спектакль, маленькая жизнь. В книге собраны потрясающие фотографии, на которых запечатлены самые яркие и драматичные моменты соревнований и гала-концертов, тренировок и будней Звезд фигурного катания. Евгений Плющенко и Алексей Ягудин, Ирина Слуцкая и Мария Бутырская, Татьяна Навка и Роман Костомаров - их улыбки и слезы, любовь и ненависть, страсть и нежность - незабываемые мгновения, которые дарит нам лед...

Фигурное катание. Только звезды 978-5-699-29841-9

Производитель: Эксмо

Цена: 762 руб.

Описание:
В России любят фигурное катание - спорт, который можно назвать Искусством. С каким замиранием сердца следим мы за тем, как спортсмен выполняет тройной тулуп, как радуемся после каждого удачно выполненного элемента и как переживаем после обидного падения. Но главное - это те эмоции, которые мы испытываем от выступлений, ведь каждое из них - это маленький спектакль, маленькая жизнь. В книге собраны потрясающие фотографии, на которых запечатлены самые яркие и драматичные моменты соревнований и гала-концертов, тренировок и будней Звезд фигурного катания. Евгений Плющенко и Алексей Ягудин, Ирина Слуцкая и Мария Бутырская, Татьяна Навка и Роман Костомаров - их улыбки и слезы, любовь и ненависть, страсть и нежность - незабываемые мгновения, которые дарит нам лед...


Джеф Галловэй, участник олимпийских игр 1972 года в составе команды США, помог более 150 000 человек совершить путешествие в мир бега, при этом снижая риск возникновения боли, неприятных ощущений и травм или же полностью его избегая. Джеф совместно со своей женой Барбарой разработал свой метод и составил пошаговую программу, адаптированную специально под особенности и потребности женского спорта. Она предствлена в книге, также как и разнообразные советы, касающиеся сохранения мотивации, наработки выносливости, выбора спортивной обуви, силовых упражнений и упражнений на растяжку, а также рекомендации по поводу разумного составления рациона питания и многое другое. Все представленные тренировочные программы и комплексы упражнений можно с успехом практиковать в условиях самого плотного жизненного графика это поможет вам поднять настрой, снизить стресс и насладиться ощущением полноты жизни.

Бег для женщин 978-5-699-52797-7

Производитель: Эксмо

Цена: 351 руб.

Описание:
Джеф Галловэй, участник олимпийских игр 1972 года в составе команды США, помог более 150 000 человек совершить путешествие в мир бега, при этом снижая риск возникновения боли, неприятных ощущений и травм или же полностью его избегая. Джеф совместно со своей женой Барбарой разработал свой метод и составил пошаговую программу, адаптированную специально под особенности и потребности женского спорта. Она предствлена в книге, также как и разнообразные советы, касающиеся сохранения мотивации, наработки выносливости, выбора спортивной обуви, силовых упражнений и упражнений на растяжку, а также рекомендации по поводу разумного составления рациона питания и многое другое. Все представленные тренировочные программы и комплексы упражнений можно с успехом практиковать в условиях самого плотного жизненного графика это поможет вам поднять настрой, снизить стресс и насладиться ощущением полноты жизни.


Если вам не хватает адреналина в повседневной жизни, лучший способ получить его - экстремальные виды спорта. Из этой книги вы узнаете, какие бывают виды маунтинбайка, как выбрать и подогнать под себя снаряжение, как работать с разными видами трасс и препятствий, как вовремя избавляться от неправильных реакций и привычек, как избежать травм, как выполнять самые захватывающие и сложные трюки. Читайте и применяйте новые знания, и вы все чаще будете повторять про себя: Я сделал это! . Фишка книги - она написана двумя самыми известными маунтинбайкерами Америки. Одна из самых известных книг об этом виде спорта на Западе. Почему мы решили издать эту книгу Чтобы популяризировать этот вид спорта. Для кого эта книга Для тех, кто уже занимается маунтинбайком и хочет делать это лучше. Для тех, кто хотел бы заняться новым для себя видом велоспорта. Для всех, кто ищет адреналина. От автора: Что бы ты предпочел - повторение прежних ошибок или достижение новых успехов Если ты удовлетворен тем, как ездишь, то продолжай делать то же, что и прежде. Если же ты хочешь ездить лучше, безопаснее или быстрее, то должен сознательно работать над навыками, приводящими к улучшению. Решив заняться маунтинбайком, ты начинаешь бесконечное путешествие по пути самосовершенствования. Больше всего удовольствия ты получишь, когда твои навыки окажутся достаточными для задач, которые ты ставишь перед собой. Улучшая свои навыки, ты можешь ставить перед собой новые задачи, и наоборот. Это ощущение присуще и новичкам, и мастерам. Когда тебе удастся преодолеть свой самый первый двойной трамплин, твое удовольствие будет ничуть не меньше, чем удовольствие, которое получил Брайан, выиграв свой четвертый чемпионат мира. По мере развития навыков будут улучшаться и твои взаимоотношения с трассой. Ты будешь доверять себе значительно больше и научишься работать с трассой так же, как серфер работает с волной. Добро пожаловать в восхитительный и щедрый мир профессионального маунтинбайкинга! .

Мастерство езды на маунтинбайке 978-5-91657-231-5

Производитель: Манн, Иванов и Фербер

Цена: 672 руб.

Описание:
Если вам не хватает адреналина в повседневной жизни, лучший способ получить его - экстремальные виды спорта. Из этой книги вы узнаете, какие бывают виды маунтинбайка, как выбрать и подогнать под себя снаряжение, как работать с разными видами трасс и препятствий, как вовремя избавляться от неправильных реакций и привычек, как избежать травм, как выполнять самые захватывающие и сложные трюки. Читайте и применяйте новые знания, и вы все чаще будете повторять про себя: Я сделал это! . Фишка книги - она написана двумя самыми известными маунтинбайкерами Америки. Одна из самых известных книг об этом виде спорта на Западе. Почему мы решили издать эту книгу Чтобы популяризировать этот вид спорта. Для кого эта книга Для тех, кто уже занимается маунтинбайком и хочет делать это лучше. Для тех, кто хотел бы заняться новым для себя видом велоспорта. Для всех, кто ищет адреналина. От автора: Что бы ты предпочел - повторение прежних ошибок или достижение новых успехов Если ты удовлетворен тем, как ездишь, то продолжай делать то же, что и прежде. Если же ты хочешь ездить лучше, безопаснее или быстрее, то должен сознательно работать над навыками, приводящими к улучшению. Решив заняться маунтинбайком, ты начинаешь бесконечное путешествие по пути самосовершенствования. Больше всего удовольствия ты получишь, когда твои навыки окажутся достаточными для задач, которые ты ставишь перед собой. Улучшая свои навыки, ты можешь ставить перед собой новые задачи, и наоборот. Это ощущение присуще и новичкам, и мастерам. Когда тебе удастся преодолеть свой самый первый двойной трамплин, твое удовольствие будет ничуть не меньше, чем удовольствие, которое получил Брайан, выиграв свой четвертый чемпионат мира. По мере развития навыков будут улучшаться и твои взаимоотношения с трассой. Ты будешь доверять себе значительно больше и научишься работать с трассой так же, как серфер работает с волной. Добро пожаловать в восхитительный и щедрый мир профессионального маунтинбайкинга! .


Книга Спортивная гимнастика лаконично охватывает все основы гимнастики и ее тренировки, разработана специально для гимнастических тренеров. Техники и навыки для брусьев, вольных упражнений, колец и перекладины представлены по уровням, разделенным по возрастным группам, и могут применяться как к мальчикам, так и к девочкам. Содержание книги направлено на развитие общего мастерства тренера, а не только на наработку навыков и отработку элементов. Издание поможет вам создать такую атмосферу для молодых гимнастов, которая будет способствовать обучению, получению радости, безопасности и мотивации.

Спортивная гимнастика 978-5-699-55822-3

Производитель: Эксмо

Цена: 667 руб.

Описание:
Книга Спортивная гимнастика лаконично охватывает все основы гимнастики и ее тренировки, разработана специально для гимнастических тренеров. Техники и навыки для брусьев, вольных упражнений, колец и перекладины представлены по уровням, разделенным по возрастным группам, и могут применяться как к мальчикам, так и к девочкам. Содержание книги направлено на развитие общего мастерства тренера, а не только на наработку навыков и отработку элементов. Издание поможет вам создать такую атмосферу для молодых гимнастов, которая будет способствовать обучению, получению радости, безопасности и мотивации.


Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах , порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание - седьмой том Спортивной энциклопедии. Он посвящен одному из самых популярных и зрелищных видов спорта - биатлону.

Биатлон 978-5-699-67307-0

Производитель: Эксмо

Цена: 274 руб.

Описание:
Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах , порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание - седьмой том Спортивной энциклопедии. Он посвящен одному из самых популярных и зрелищных видов спорта - биатлону.


Книга Наука о велосипеде глубокое исследование, направленное на помощь каждому, кто хочет получить максимум от своего велосипеда ездите ли вы на нем на работу, катаетесь в свое удовольствие или участвуете в соревнованиях. Эта книга о том, как езду на велосипеде сделать проще и как эффективнее использовать свою энергию. Книга снабжена уникальными графическими изображениями, помогающими ответить на огромное количество вопросов какие силы действуют на велосипед, как движется воздух вокруг велосипедиста, за счет чего велосипед держится прямо, какие мышцы использует велосипедист, может ли езда на велосипеде продлить жизнь и многие другие.

Наука о велосипеде. Как взаимодействуют человек и велосипед 978-5-699-67129-8

Производитель: Эксмо

Цена: 767 руб.

Описание:
Книга Наука о велосипеде глубокое исследование, направленное на помощь каждому, кто хочет получить максимум от своего велосипеда ездите ли вы на нем на работу, катаетесь в свое удовольствие или участвуете в соревнованиях. Эта книга о том, как езду на велосипеде сделать проще и как эффективнее использовать свою энергию. Книга снабжена уникальными графическими изображениями, помогающими ответить на огромное количество вопросов какие силы действуют на велосипед, как движется воздух вокруг велосипедиста, за счет чего велосипед держится прямо, какие мышцы использует велосипедист, может ли езда на велосипеде продлить жизнь и многие другие.


Данное учебное пособие посвящено комплексному анализу современной спортивной гимнастики. Его содержание раскрывает специфику данного вида спорта и пути совершенствования процесса подготовки высококвалифицированных гимнастов.

Спорт высших достижений: спортивная гимнастика 978-5-906131-33-1

Производитель: Человек

Цена: 208 руб.

Описание:
Данное учебное пособие посвящено комплексному анализу современной спортивной гимнастики. Его содержание раскрывает специфику данного вида спорта и пути совершенствования процесса подготовки высококвалифицированных гимнастов.


В учебно-методическом пособии представлены актуальные методологические, организационно-методические и практические вопросы процесса измерений, вычислений, а также способы их математико-статистической обработки, встречающиеся в ходе педагогической и научной деятельности различного рода специалистов. Рассматриваются основные методы обработки данных, включая параметрический и непараметрический критерии, корреляционный, регрессионный, дисперсионный и факторный анализы, позволяющие дать объективную оценку анализируемого процесса. Приведены необходимые теоретические сведения и формулы для расчета типовых задач, наиболее часто встречающихся в спортивно-педагогических исследованиях. Учебное пособие предназначено для студентов, магистрантов и аспирантов высших учебных заведений, специалистов в области физического воспитания и спорта, тренеров, а также исследователей из смежных областей науки, применяющих в своей работе математико-статистические методы в целях эффективного решения практических задач.

Методы математической обработки результатов спортивно-педагогических исследований. Учебно-методическое пособие 978-5-906131-53-9

Производитель: Человек

Цена: 272 руб.

Описание:
В учебно-методическом пособии представлены актуальные методологические, организационно-методические и практические вопросы процесса измерений, вычислений, а также способы их математико-статистической обработки, встречающиеся в ходе педагогической и научной деятельности различного рода специалистов. Рассматриваются основные методы обработки данных, включая параметрический и непараметрический критерии, корреляционный, регрессионный, дисперсионный и факторный анализы, позволяющие дать объективную оценку анализируемого процесса. Приведены необходимые теоретические сведения и формулы для расчета типовых задач, наиболее часто встречающихся в спортивно-педагогических исследованиях. Учебное пособие предназначено для студентов, магистрантов и аспирантов высших учебных заведений, специалистов в области физического воспитания и спорта, тренеров, а также исследователей из смежных областей науки, применяющих в своей работе математико-статистические методы в целях эффективного решения практических задач.


В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о технике исполнения базовых элементов и методике обучения базовым элементам фигурного катания. Особое внимание уделено классификации ошибок, возникающих в процессе обучения базовым элементам и некоторым способам их устранения.

Обучение базовым элементам фигурного катания 978-5-906131-63-8

Производитель: Человек

Цена: 224 руб.

Описание:
В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о технике исполнения базовых элементов и методике обучения базовым элементам фигурного катания. Особое внимание уделено классификации ошибок, возникающих в процессе обучения базовым элементам и некоторым способам их устранения.


В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физических способностей на этапе предварительной подготовки фигуристы 4-6 лет и на этапе начальной специализации фигуристы 7-9 лет . Для студентов, обучающихся по направлению 034300 62 - Физическая культура.

Развитие физических способностей у юных фигуристов 978-5-906131-62-1

Производитель: Человек

Цена: 224 руб.

Описание:
В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физических способностей на этапе предварительной подготовки фигуристы 4-6 лет и на этапе начальной специализации фигуристы 7-9 лет . Для студентов, обучающихся по направлению 034300 62 - Физическая культура.


Достижение конечного результата в любом виде профессиональной деятельности, в том числе спортивной зависит, прежде всего, от эффективности применяемых средств и методов. Чтобы обеспечить будущих педагогов необходимым методическим материалом, помочь в формировании профессионально значимых знаний, умений и навыков, разработано и предлагается к использованию данное учебное пособие. Основное содержание пособия посвящено оптимизации процесса развития артистичности в художественной гимнастике на различных этапах тренировки. Авторы на основе проведённых научных исследований предлагают варианты средств, методов и фрагментов учебно-тренировочных занятий, позволяющих целенаправленно решать задачи развития артистизма гимнасток. В процессе решения конкретных дидактических задач учебно-методический материал данного пособия является основой для дальнейшей разработки технологии деятельности тренера. К определению содержания тренировки необходимо подходить творчески - на основе учета возрастных и индивидуальных особенностей, двигательной подготовленности гимнасток, материально-технических и других условий. Предлагаемый материал позволяет обогатить, разнообразить и оптимизировать содержание учебно-тренировочного занятия по художественной гимнастике. 2-е издание.

Теория и методика художественной гимнастики. Артистичность и пути ее формирования 978-5-9906734-1-0

Производитель: Человек

Цена: 224 руб.

Описание:
Достижение конечного результата в любом виде профессиональной деятельности, в том числе спортивной зависит, прежде всего, от эффективности применяемых средств и методов. Чтобы обеспечить будущих педагогов необходимым методическим материалом, помочь в формировании профессионально значимых знаний, умений и навыков, разработано и предлагается к использованию данное учебное пособие. Основное содержание пособия посвящено оптимизации процесса развития артистичности в художественной гимнастике на различных этапах тренировки. Авторы на основе проведённых научных исследований предлагают варианты средств, методов и фрагментов учебно-тренировочных занятий, позволяющих целенаправленно решать задачи развития артистизма гимнасток. В процессе решения конкретных дидактических задач учебно-методический материал данного пособия является основой для дальнейшей разработки технологии деятельности тренера. К определению содержания тренировки необходимо подходить творчески - на основе учета возрастных и индивидуальных особенностей, двигательной подготовленности гимнасток, материально-технических и других условий. Предлагаемый материал позволяет обогатить, разнообразить и оптимизировать содержание учебно-тренировочного занятия по художественной гимнастике. 2-е издание.


Книга-альбом рассказывает об одном из важных событий мирового хоккея - Кубке Канады, который переплелся с жизнью выдающегося тренера и человека - Виктора Васильевича Тихонова.

Хоккей нового времени 978-5-9906578-5-4

Производитель: Человек

Цена: 945 руб.

Описание:
Книга-альбом рассказывает об одном из важных событий мирового хоккея - Кубке Канады, который переплелся с жизнью выдающегося тренера и человека - Виктора Васильевича Тихонова.


В книге представлен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков.

Настольный теннис. Обучение за 5 шагов 978-5-9906734-4-1

Производитель: Человек

Цена: 272 руб.

Описание:
В книге представлен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков.


Ходить под парусом несложно, овладев базовыми знаниями. Отход и швартовка, постановка на якорь и подъем парусов, взятие рифов и спасение оказавшегося за бортом, посадка на мель и течь в корпусе... И хотя нет числа ситуациям, с которыми может столкнуться яхтсмен, все дело в знаниях и навыках, в умении справляться с проблемами. Овладеть ими готовы помочь редактор журнала Yacht Харальд Шварцлозе и опытный яхтсмен, художник-маринист Роберт Дас. Их книга Морская практика в картинках - это и учебник, и справочное пособие, главное достоинство которого - наглядность, простота изложения и доступность материала. 2-е издание, исправленное и дополненное.

Морская практика в картинках 978-5-94161-683-1

Производитель: Полиглот

Цена: 394 руб.

Описание:
Ходить под парусом несложно, овладев базовыми знаниями. Отход и швартовка, постановка на якорь и подъем парусов, взятие рифов и спасение оказавшегося за бортом, посадка на мель и течь в корпусе... И хотя нет числа ситуациям, с которыми может столкнуться яхтсмен, все дело в знаниях и навыках, в умении справляться с проблемами. Овладеть ими готовы помочь редактор журнала Yacht Харальд Шварцлозе и опытный яхтсмен, художник-маринист Роберт Дас. Их книга Морская практика в картинках - это и учебник, и справочное пособие, главное достоинство которого - наглядность, простота изложения и доступность материала. 2-е издание, исправленное и дополненное.


Напрыгивание на свободе полезно для большинства лошадей: оно развивает свободу движений, укрепляет мускулатуру, улучшает координацию и технику прыжка лошади. Практическое руководство с многочисленными иллюстрациями и пошаговыми фотографиями поможет читателю понять, как грамотно подготовиться и начать напрыгивание лошади на свободе, способствуя при этом ее общему развитию.

Напрыгивание на свободе. Практическое руководство 978-5-91498-041-9

Производитель: Авакс

Цена: 248 руб.

Описание:
Напрыгивание на свободе полезно для большинства лошадей: оно развивает свободу движений, укрепляет мускулатуру, улучшает координацию и технику прыжка лошади. Практическое руководство с многочисленными иллюстрациями и пошаговыми фотографиями поможет читателю понять, как грамотно подготовиться и начать напрыгивание лошади на свободе, способствуя при этом ее общему развитию.


Работа на кавалетти и клавишах важна для всех лошадей вне зависимости от специализации - выездка, конкур или троеборье. Такая работа тренирует лошадь и укрепляет ее мышцы, особенно мышцы спины. Кроме этого она способствует развитию гибкости и эластичности и улучшает ритм движения лошади. А работа через кавалетти еще и является хорошей подготовкой к конкуру. Работа в различных комбинациях на невысоких кавалетти помогает всаднику крепче сесть в седло и развить чувство ритма на галопе и в системах. Так же такая работа учит всадника рассчитывать расстояние до и между препятствиями. Работа на кавалетти и клавишах увлекательна и для всадника и для лошади. Она вносит разнообразие в ежедневный тренинг, особенно в зимний период, когда прогулки в поля не всегда возможны Эта книга представляет собой практическое руководство для того, чтобы Ваши первые прыжки были успешными.

Работа на кавалетти и клавишах. Руководство для первых прыжков 978-5-906181-05-3

Производитель: Авакс

Цена: 149 руб.

Описание:
Работа на кавалетти и клавишах важна для всех лошадей вне зависимости от специализации - выездка, конкур или троеборье. Такая работа тренирует лошадь и укрепляет ее мышцы, особенно мышцы спины. Кроме этого она способствует развитию гибкости и эластичности и улучшает ритм движения лошади. А работа через кавалетти еще и является хорошей подготовкой к конкуру. Работа в различных комбинациях на невысоких кавалетти помогает всаднику крепче сесть в седло и развить чувство ритма на галопе и в системах. Так же такая работа учит всадника рассчитывать расстояние до и между препятствиями. Работа на кавалетти и клавишах увлекательна и для всадника и для лошади. Она вносит разнообразие в ежедневный тренинг, особенно в зимний период, когда прогулки в поля не всегда возможны Эта книга представляет собой практическое руководство для того, чтобы Ваши первые прыжки были успешными.


Для всех, кто занимается выездкой, классический тренинг лошади в руках несет большую пользу. К сожалению, этот метод часто недооценивают и редко применяют, однако именно он вносит разнообразие в ежедневные тренировки и способствует развитию как лошади, так и человека. Книга последовательно, шаг за шагом, с помощью понятных иллюстраций показывает прямой путь к правильному тренингу лошади через работу на земле. Особое внимание уделяется боковым движениям, которые играют ключевую роль в развитии гибкости лошади и последующей ее подготовке к выполнению более сложных движений.

Упражнения для работы в руках. Развитие гибкости и уверенности 978-5-90587-704-9

Производитель: Авакс

Цена: 420 руб.

Описание:
Для всех, кто занимается выездкой, классический тренинг лошади в руках несет большую пользу. К сожалению, этот метод часто недооценивают и редко применяют, однако именно он вносит разнообразие в ежедневные тренировки и способствует развитию как лошади, так и человека. Книга последовательно, шаг за шагом, с помощью понятных иллюстраций показывает прямой путь к правильному тренингу лошади через работу на земле. Особое внимание уделяется боковым движениям, которые играют ключевую роль в развитии гибкости лошади и последующей ее подготовке к выполнению более сложных движений.



Отобрано товаров 28
(c) nzrv.ru